Hidratacija lica vam u prvi mah možda deluje kao nešto bez čega se može. Ali razmislite; Osećate li žeđ? Nesumnjivo ste iskusili potrebu da pijete vodu i verovatno ste imali prilike ili dve, kada ste se osećali isušeno, ali još uvek možda ne razumete zašto je takođe važno hidrirati kožu.

Ljudskom telu je potrebna odgovarajuća hidratacija za obavljanje osnovnih funkcija neophodnih za preživljavanje. Većina ljudi može da živi približno tri dana bez ikakvog H2O. To ima smisla ako uzmete u obzir da je ljudsko telo sastavljeno od 60% vode.

Pored ispiranja otpada iz tela i pomaganja vitalnim organima da pravilno funkcionišu, hidratacija takođe pomaže u ishrani kože lica.

Zašto je bitno hidrirati lice

Prirodno je razmišljati o vodi kada čujete reč „hidratacija“. Hidratacija lica bukvalno znači povećanje njenog sadržaja H2O.

Koje su prednosti pijenja vode za vašu kožu?

Stručnjaci će vam reći da je pijenje dovoljno vode svakog dana od ključne važnosti za dobro zdravlje. Kada je reč o vašoj koži, H2O pomaže u stvaranju barijere između kože i sunca kako bi sprečio isušivanje ćelija. Kožne ćelije su uglavnom napravljene od vode i njihova vlaga lako može ispariti. Kada se ovo dogodi, rezultat toga je suva, zategnuta, perutava koža.

Hidrirana koža je glatka, blistava i ujednačenog tona. Da biste to postigli, s vremena na vreme morate utoliti žeđ kože.

Šta to nije hidrirana koža?

Ljudi često imaju tendenciju da mešaju dehidriranu kožu sa suvom kožom. Iako se koristi sinonimno, postoji osnovna razlika između njih dvoje.

Dehidriranoj koži nedostaje voda, dok suvoj nedostaje prilična količina sebuma. Suva koža takođe može biti rezultat određenih lekova ili bolesti. Faktori poput klime, načina života, starosti i proizvoda koje koristite na koži mogu isušiti vašu kožu.

U osnovi, dehidriranoj koži treba hidratacija. Zbog toga, suvoj koži su potrebna ulja za lice i hidratacija.

  1. Simptomi suvog lica
  • Svrab
  • Crvenilo
  • Koža koja se ljušti
  • Iritacija lica
  1. Simptomi dehidriranog lica
  • Koža tamnog izgleda
  • Istaknuti tamni krugovi i senke oko očiju
  • Svrab
  • Snažniji izgled finih linija / bora
  • Suva usta

Šta je hidratacija lica

Može li nepravilna hidratacija lica dovesti do više bora?

Odgovor je 100% da!

Nedostatak unosa vode može čak da prouzrokuje prerano starenje, kao  i neupotreba odgovarajuće hidratantne kreme najmanje tri puta dnevno. Koži je potrebna vlaga da bi održala elastičnost. Zato ljudi sa masnom kožom imaju tendenciju da imaju manje bora kako stare.

Ne možemo uvek da kontrolišemo okruženje kojem smo izloženi, pa je važno znati koje stvari možemo uzeti u svoje ruke da bismo poboljšali kvalitet suve ili dehidrirane kože.

Hidriranje kože iznutra

Prvo, pijenje puno vode je apsolutno neophodno, zato što 64% kože čini voda. Muškarci treba da piju najmanje 3 litre tečnosti dnevno. Žene treba da piju najmanje 2 litre dnevno.

Tri načina na koje pijenje više H2O pomaže vašoj koži da izgleda najbolje.

Elastičnost

Što je vaša koža elastičnija, to je manje sklona opuštanju i borama. Nažalost, kako starete, vaša koža prirodno usporava proizvodnju kolagena, koji je jedan od glavnih doprinosi elastičnosti kože. Budući da je voda jedna od ključnih komponenti kolagena, važno je da pijete dovoljno svaki dan ako želite da održite mladalački izgled. Nanošenje kvalitetnih hidratantnih proizvoda za negu lica svakodnevno takođe može da pomogne da koža vrati zdrav izgled.

Ispiranje toksina

Da li ste znali da je vaše telo svakodnevno izloženo ogromnim količinama toksina? Jednog od najvećih krivaca je takođe najteže izbeći: vazduh. Kontakt sa vazduhom ne možemo izbeći. Bez obzira da li ste u zatvorenom ili vani, vazduh je pun zagađivača koji mogu negativno uticati na vaše zdravlje i pomoći u stvaranju slobodnih radikala u telu.

Voda je važan deo sistema unutrašnjeg čišćenja tela, zato popijte dodatnu čašu ili dve i pomozite svom telu da se očisti iznutra.

Sjaj

Da li ste ikada išli suvim zemljanim putem punim pukotinama? Ljudsko lice ima tendenciju da razvije sličan izgled kada je predugo lišeno vlage. Ipak, nemojte očekivati da će se rezultati dogoditi preko noći. Trebalo bi da planirate da konzumirate osam čaša ili više vode svakog dana najmanje nekoliko nedelja pre nego što primetite očiglednu razliku.

Osim pijenja vode, jedenje voća i povrća na vodenoj bazi bogato hranljivim sastojcima može vam pomoći u hidrataciji lica.

Takođe, ukoliko već imate  dehidriranu kožu, trebalo bi da izbegavate po svaku cenu kofein,  alkohol i šećer jer izvlače vodu iz vašeg tela, a to uključuje i vašu kožu.

 

Hidriranje kože spolja

#Savet 1

  • Pravilno, nežno čišćenje lica. Izbegavajte preterano pranje lica i uklanjanje prirodne masnoće.
  • Nanesite dobru hidratantnu kremu 2 puta dnevno. Kada su u pitanju hidratantne kreme, predlažemo kreme koje sadrže prirodna ulja, ekstrakte voća (vitamin C je od vitalne važnosti za održavanje teksture kože), shea ili kakao puter ili čak pčelinji vosak kako bi pomogli vašoj koži da zadrži vlagu. Prirodni ovlaživač poput aloje ili meda dobitni su sastojci koji će nahraniti vašu kožu dok je vlaže. Hrana i krema bogata vitaminima A i B3 takođe je neophodna za poboljšanje vašeg celokupnog zdravlja kože.
  • Pravilna nega lica: kombinacija humektanta (sveža aloe vera, serum hijaluronske kiseline ili ružina voda) i ulja (ili drugog okluzivnog sredstva).

Ovlaživači

Ovlaživači (humektanti) su molekuli koji vezuju vodu za sebe, delujući poput malih sunđera na koži koji zadržavaju vodu. S druge strane, okluzivi čine sloj sličan barijeri na površini kože, sprečavajući da voda iscuri.

Pravi način nanošenja proizvoda je prvo nanošenje proizvoda na bazi vode jer lako prodiru kroz kožu, a zatim tu vlagu zadržati uljem. Obrnuto neće uspeti jer se voda i ulje ne mešaju, pa proizvod na bazi vode neće prodreti u sloj ulja ako ga prethodno nanesete!

Prirodna ulja

Prirodna ulja će takođe mnogo više pomoći u borbi protiv bora nego bilo koja druga.

#Savet 2

  • Obavezno svakodnevno koristite i kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom od 15 ili 30. Izlaganje suncu može dehidrirati vašu kožu, uzrokujući da izgubi vlagu i razbije kolagen i elastin koji su odgovorni za njenu snagu i elastičnost. Najvidljivija oštećenja lica uzrokuje sunce!
  • Uključivanje hidratantne maske za lice u vaš svakodnevni režim nege održavaće vašu kožu vlažnom. Takođe može smanjiti izgled finih linija i podočnjaka.
  • Koristite ovlaživač vazduha. Ovlaživač se može koristiti kada je sadržaj vlage u vazduhu oko vas nizak. Ovo može biti posebno korisno tokom sušnih zimskih meseci.

Značaj prirodne hidratacije lica za zdravu kožu

Razlog zbog kojeg se zalažemo za prelazak na prirodnu rutinu nege lica je zbog činjenice da vaše telo apsorbuje stvari kroz kožu. I verovatno ne želite da vaše telo apsorbuje gomilu hemikalija ili toksina, pa je zato važno danas to promeniti. Najvažnije je njihovo uklanjanje!

Razlika između oznake „prirodno“ i „organsko“ svodi se na regulativu. „Certified organic“ je zahtev koji je strogo regulisan od strane USDA.

Da biste se kvalifikovali, sastojci proizvoda ne smeju da sadrže apsolutno nikakve toksične pesticide, toksične sintetičke herbicide ili hemijska NPK đubriva, takođe ne smeju da dođu u njihov kontakt. To važi i u slučaju životinjskih proizvoda, ni antibiotike ili hormone rasta.

S pomalo zapanjujuće druge strane, praktično nema propisa oko oznaka„ prirodno “ili„ potpuno prirodno„. U najneugodnijim slučajevima proizvodi mogu jednostavno sadržati sastojke biljnog porekla koji su visoko obrađeni i potencijalno čak štetni. Zapanjujuća činjenica je da reč „Natural“ može da koristi proizvođač i ako je samo 10% supstanci proizvoda prirodno.

Royal Balm nudi mnoge prirodne organske proizvode za negu lica koji uravnotežuju vašu kožu koristeći prirodu.

Ne samo da ćete prepoznati sve sastojke, učenik 1. razreda može ih izgovoriti.

 

Kako hidrirati lice prirodno?

Ulja za hidrataciju lica

Čijenice podržane istraživanjem o tome šta biljna ulja mogu učiniti za kožu prilično su fascinantne. Pravo, prirodno biljno ulje ili prelepa mešavina korisnih ulja mogu napraviti izuzetnu razliku za suvu, perutavu ili dehidriranu kožu; neparfemisana ulja za lice mogu biti pogodna čak i za kožu sklonu ekcemima.

Šta su ulja za lice?

Ulja za lice pomažu u održavanju vitalne hidratacije lica i imaju neverovatna trenutna svojstva zaglađivanja kože. Umesto da neprestano tražite novu hidratantnu kremu, samo dodajte ulje za lice u svoju rutinu i videćete lepu razliku.

Eterična ili esencijalna ulja su smese biološki aktivnih spojeva dobijenih iz biljnog materijala najčešće destilacijom. Premda se nazivaju uljima, ona su nemasne tečnosti.

Zbog malih molekula i lipofilnosti kroz kožu, veoma brzo ulaze u organizam. Mineralna ulja su ekstrakt dobiven industrijskom preradom iz nafte, a najčešći su petrolej, parafin i vazelin.

Da bismo smanjili brzinu ulaska, eterična ulja na kožu nanosimo razređena u biljnim uljima (baznim, temeljnim ili nosivim uljima a u koja spadaju biljna ulja, macerati, maslaci pa i voskovi).

Biljna ulja su masna ulja, kao npr. bademovo ulje, maslinovo ulje, avokadovo ulje i sl.

Iako su eterična ulja prirodna, ona su u većini slučajeva veoma jaka i kada se pogrešno upotrebljavaju mogu da budu rizična. Neka od njih ako se konzumiraju direktno mogu da izazovu probleme u organizmu, iritaciju i opekotine.

Ulja koja treba izbegavati su mineralna, pošto niko ne želi da maže naftu po licu. A pripazite i na mirisna ulja, koja se ponekad nazivaju „esencijalnim uljima”.

Bez obzira da li ih koristite u kombinaciji sa kremama protiv bora, sa serumima ili samostalno, važno je da uvek birate organska, hladno ceđena ulja koja u sebi sadrže sve neophodne sastojke za blistav i zdrav ten (vitamine, lipide i antioksidante) i koja nemaju štetne posledice.

Ulje za lice funkcioniše slično kao serum – i jedan i drugi proizvod sadrže 100% aktivnih sastojaka. Dok ulja uglavnom deluju na površinskim delovima kože, serumi dublje i duže hidriraju, jer hijaluronska kiselina doslovno vezuje vodu za ćelije.

Zato ulja imaju najbolje dejstvo kada ih koristimo kobinovano sa serumima i kremama protiv bora.

 

Koja ulja za lice su najbolja?

Uljni macerati

Koriste se pri izradi lekovitih biljnih melema i prirodne kozmetike. Dobivaju se  potapanjem lekovitih biljaka u ulje.

Šest moćnih macerata koji pomažu hidrataciju lica:

Macerati od smilja

Pripada najskupljim, ali i najzdravijim uljima u negovanju kože. Smilje deluje protiv slobodnih radikala, značajno utiče na proizvodnju kolagena, poboljšava mikrocirkulaciju, a time i detoksikaciju kože. Umanjuje bore i uklanja mrlje i druge nepravilnosti na koži, čak i kod žena u zrelijoj dobi.

Macerati hajdučke trave

Hajdučka trava ima antiinflamatorno i antiseptičko svojstvo koje pomaže da se smiri svrab suve i iritirane kože (akne, ujedi insekata, ekcem, opekotine od sunca, psorijaza, seboreja).

Macerati nevena

Sprečava starenje kože, tako što podstiče zategnutost kože i povećava hidrataciju unutar nje, pomaže zarastanje upalnih promena na koži. Zbog toga je ekstrakt nevena idealan protiv crvenila, akni i opekotina od sunca. Neven, slično kao krema za sunčanje, pomaže u zaštiti kože od UV zraka. Kao balzam za kožu, neven stimuliše proizvodnju kolagena i smanjuje pojavu suvoće lica.

Macerati lavande

Pokazalo se kao najbolje ulje za bore oko očiju. Lavanda deluje protivupalno, pomoći će vam ukoliko želite da izbelite lice i uklonite fleke sa lica, dubinski regeneriše kožu, hidrira je i vraća joj prirodnu elestičnost.

Macerati od gaveza

Gavez je neprikosnoven za lečenje kožnih bolesti, kao što su psorijaza, ekcemi i kožni čirevi. Zahvaljujući alantoinu, koji je izuzetan humektant, gavez obezbeđuje duboku hidrataciju lica.

Macerat od kantariona

Ubrzava proces zarastanja oštećene kože. Zato je čest sastojak balzama i melema za negu ispucalih ruku i stopala. Pogodno je za negu svih tipova kože, štiti lice od spoljašnjih uticaja, poput toksina i različitih zagađenja iz vazduha. Redovnom upotrebom značajno ćemo smanjiti vidljivost tankih linija na licu, ali i dubokih bora.

Korišćenje prirodnih proizvoda za negu kože je veoma važno. Koža je najveći organ i upija skoro sve što na nju stavite! Obavezno prepoznajte sastojke u proizvodima za negu kože kao prirodne ili naučite šta su pre nanošenja.

Prirodni proizvodi za hidrataciju lica

Šta čini dobru hidratantnu kremu?

Mnogo onoga što čini dobru hidratantnu kremu zavisi od vašeg tipa kože. Ako imate suvu ili zreliju kožu, onda ćete želeti da koristite bogatu hidratantnu kremu. Takođe je preporučljivo koristiti lakšu hidratantnu kremu za dnevne sate i jaču hidratantnu kremu za noć.

Kada ste to utvrdili, sledeća MUST HAVE stavka dobre kreme jesu sastojci! Studije Nacionalnog instituta za zaštitu na radu otkrile su preko 800 toksičnih sastojaka u proizvodima za negu kože. Preko 700 njih izazvalo je akutne toksične afekte, a preko 300 izazvalo razvojne abnormalnosti.

Ove hemikalije se mogu apsorbovati u vaše telo i mozak 3 puta brže od vode.

 Na ovim slikama vidite poređenje naših sastojaka hidratantne kreme za lice (gore) i brendirane kreme (dole) koja proklemuje proizvode prirodnih sastojaka.

INCI - Prirodna hidratantna kreme za lice

INCI – Prirodna hidratantna kreme za lice

 

INCI - Industrijska krema

INCI – Industrijska krema

Ipak, između ostalog, jedna „prirodna“ krema  sadrži i fenoksietanol. Korišćen kao antibakterijski sastojak u kozmetici i stabilizator u parfemima, fenoksietanol je zapravo veoma štetan. Štetno je ako se proguta, udahne ili apsorbuje kroz kožu, posebno za dojilje ili novorođenčad. Fenoksietanol može imati efekat na mozak i centralni nervni sistem. Iritira kožu i oči, a može izazvati i pojavu mehurića na koži.

Upravo zato što ovo većina potrošača ne zna, birajte proizvode čije sastojke jasno možete da razumete, a ne čije latinske nazive morate da prevodite.

Royal Balm Hidratantna krema za lice – za suvu kožu, sadrži organske sastojke koji koži pružaju neophodnu elastičnost i hidrataciju. Dubinski hrani kožu, brzo se upija i ne zapušava pore zbog čisto prirodnih sastojaka; Neven, ulje suncukretovog i vučjeg trna, gavez.

Serum za hidrataciju lica  – Royal Balm prirodni serum za suvu i osetljivu kožu vraća koži sjaj i vlažnost, ublažava perutanje i crvenilo, i koža dobija potrebnu negu i zaštitu od svih spoljašnjih uticaja. Bogato vitaminima i masnim kiselinama  iz organskog susamovog ulja koje poboljšava cirkulaciju, pa stoga ubrzava apsorpciju ostalih lekovitih sastojaka ove kreme.

Sredstva za čišćenje kože na tržištu skidaju prirodnu masnoću, alkališu je, ostavljajući je nezaštićenu i izloženu mnogim hemikalijama, što uzrokuje prerano starenje kože. Uklanjanje šminke i nečistoća na licu je veoma bitno. Vrlo često ono čime perete ili čistite lice od šminke jeste uzročnik vaše suve, perutave, izritirane kože. Suvoj i dehidriranoj koži potrebno je prirodno, a nežno sredstvo za čišćenje.

Naša topla preporuka je prirodan bezalkoholan tonik za suvo lice sa cvetnom vodom lavande  koji ima umirujuće dejstvo na kožu. Obezbeđuje koži dugotrajnu hidrataciju lica, istovremeno je štiteći od spoljnih uticaja. A možete tome pridodati Royal Balm ružinu vodicu hidrira, revitalizuje i vlaži kožu. Idealna je za čišćenje i toniranje svih tipova kože, a zahvaljujući antioksidantnim svojstvima vitamina E i C, poništava štetno dejstvo slobodnih radikala, odlažući tako nastanak bora.

Kao što smo već pomenuli, suva koža lica je podložnija  nastanku bora od masnog tipa. Za hidrataciju posebno nežne zone lica- kože oko očiju preporučujemo  Prirodni serum za lice protiv bora.

Hidratacija lica masne kože sklone aknama

Ako imate masnu kožu, vaša prva reakcija bi mogla biti da se klonite hidratantnih proizvoda. Možda čak mislite da vam treba manje hidratacije, tako da vam se koža malo isuši. U stvarnosti ništa ne može biti dalje od istine. Za neke ljude, nedovoljna hidratacija lica može pokrenuti telo da stvori još više masnoće kako bi nadoknadilo suvoću. Pijenje više vode može pomoći vašem telu da zdravije reguliše sopstvenu proizvodnju ulja.

Royal Balm prirodni serum za masnu i mešovitu kožu ima snažno antibakterijsko, antioksidativno i antiinflamatorno dejstvo. Koži vraća prirodni balans, reguliše lučenje sebuma, a pritom je ne isušuje zbog čisto prirodnih sastojaka koje čak možete naći u svom domu. Orahovo ulje, ulje vučjeg trna, morač i kleka imaju snažno detoksikujuće dejstvo i koži vraćaju prirodni balans.

Dakle, kada je u pitanju vaša prirodna rutina nege kože, budite organski kad god možete! Ali što je najvažnije, proverite sastojke, pročitajte etikete i napravite samo malo istraživanja kako biste znali da prepoznate šta je zdravo i sigurno za vaše lice.