Masna ko\u017ea i problemi?<\/h2>\n\n\n\n
Ukoliko imate masnu ko\u017eu mo\u017eda tako\u0111e patite od slede\u0107ih problema:<\/p>\n\n\n\n
Za\u010depljene pore: Previ\u0161e masno\u0107e i prljav\u0161tine dovodi do stanja zapu\u0161enih pora \u0161to uzrokuje pojavu crvenila i akni.<\/p>\n\n\n\n
Preterani sjaj: Masna ko\u017ea se sija i izgleda masno.<\/p>\n\n\n\n
Kozmeti\u010dki preparati se razlivaju: Poku\u0161avate da spre\u010dite razlivanje \u0161minke i \u010desto morate da je matirate i ponovo nanosite.<\/p>\n\n\n\n
Dobra vest je da masna ko\u017ea sporije stari od suve ko\u017ee<\/a>, tako da kada zakora\u010dite u petu deceniju \u017eivota mo\u017eda \u0107ete biti zahvalni na masno\u0107i Va\u0161e ko\u017ee!<\/p>\n\n\n\n \u201cNau\u010dila sam da volim i da prihvatim moju masnu ko\u017eu,\u201d ka\u017ee jedna od na\u0161ih \u010ditateljki.<\/p>\n\n\n\n \u201cImala sam sre\u0107e, nai\u0161la sam na prirodnu kozmetiku iako sam bila veoma skepti\u010dna da to i\u0161ta mo\u017ee da pomogne, na moje iznena\u0111enje sada sam prezadovoljna svojim izgledom\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n Svakodnevna rutina u borbi protiv preterane masno\u0107e<\/p>\n\n\n\n Iako masna ko\u017ea mo\u017eda sporije stari od drugih tipova ko\u017ee to je mala uteha kada pogledate uve\u0107ane pore i preterani sjaj. U potrazi za na\u010dinima da kontroli\u0161ete lu\u010denje masno\u0107e po\u010dnite sa nekim osnovnim koracima.<\/p>\n\n\n\n Uvek je pitanje kako pravilno negovati ko\u017eu<\/a>?<\/p>\n\n\n\n\n\n\n Rutina za negu masne ko\u017ee<\/a>, kao i sve druge vrste ko\u017ee, treba da uklju\u010duje \u010di\u0161c\u0301enje ne vi\u0161e od dva puta dnevno<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Prekomerno \u010di\u0161c\u0301enje je veliko ne-ne, jer da, i previ\u0161e dobrih stvari mo\u017ee da \u0161teti.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n Sli\u010dno tome, upotreba tonera na bazi alkohola mo\u017ee stvoriti isu\u0161en, zategnut osec\u0301aj na ko\u017ei, \u0161to bi trebalo smatrati znakom upozorenja.<\/p>\n\n\n\n Iako se to mo\u017ee u\u010diniti nelogi\u010dnim, trebali biste biti oprezni da ne uklonite u potpunosti vlagu sa lica.<\/p>\n\n\n\n Ne \u017eelite da se osec\u0301ate kao da su sva va\u0161a prirodna ulja potpuno nestala, vec\u0301 da vam je \u010di\u0161\u0107enje lica pomoglo da prona\u0111ete ravnote\u017eu<\/a>.<\/p>\n\n\n\n U suprotnom, masna ko\u017ea c\u0301e se verovatno suprotstaviti nedostatku vlage, pokrec\u0301uc\u0301i proizvodnju sebuma preplavi\u0107e lice uljem da bi ga nadoknadila, i tako vrac\u0301ajuc\u0301i vas na po\u010detak.<\/p>\n\n\n\n Va\u0161a potraga za ko\u017eom bez sjaja treba da po\u010dne sa sredstvom za \u010di\u0161c\u0301enje koje poma\u017ee matiranju i detoksifikaciji.<\/p>\n\n\n\n Obavezno uvrstite hidratantnu kremu<\/a> koja odgovara masnoj ko\u017ei kao deo va\u0161e svakodnevne rutine.<\/p>\n\n\n\n Ako presko\u010dite ovaj korak nege lica, mo\u017eda c\u0301e te uzrokovati isu\u0161ivanje ko\u017ee, \u0161to c\u0301e opet potaknuti proizvodnju sebuma u preterani pogon.<\/p>\n\n\n\n U okrutnom preokretu sudbine, dehidracija tako\u0111e mo\u017ee pogor\u0161ati masnu ko\u017eu<\/strong><\/em> i na ovaj na\u010din.<\/p>\n\n\n\n Prona\u0111ite laganu gelastu hidratantnu kremu i pomoc\u0301i c\u0301ete da se stvari uravnote\u017ee.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n Klju\u010dni sastojci poput limunske trave, ekstrakta kore vrbe i vitamina C umiric\u0301e ko\u017eu, smiriti vi\u0161ak sjaja i delovati kao temeljna podloga za \u0161minkanje.<\/p>\n\n\n\n Pored toga, svako bi trebao svakodnevno da nanosi kremu za sun\u010danje, bez obzira na to koje je sezonsko doba.<\/p>\n\n\n\n Re\u010deno je da UV zraci stimuli\u0161u proizvodnju sebuma<\/strong><\/em>, pa c\u0301e pretvaranje SPF <\/a>u svakodnevnu upotrebu pomoc\u0301i da se sjaj usmeri u pravom smeru (a da ne spominjemo da \u0161titi va\u0161u ko\u017eu od o\u0161tec\u0301enja od sunca).<\/p>\n\n\n\n Uprkos tome, va\u0161e op\u0161te dobro i nega lica uvek c\u0301e imati koristi od dobro ujedna\u010dene prehrane bogate povrc\u0301em i voc\u0301em, zajedno sa uravnote\u017eenim delovima proteina i ugljenih hidrata.<\/p>\n\n\n\n Jednako tako, pobrinite se da \u017eivite svoj najbolji \u017eivot bez stresa kada je u pitanju velnes.<\/p>\n\n\n\n Opu\u0161tanje pre potrebnih 8 sati spavanja nekom ne\u017enom jogom ili va\u0161im omiljenim umirujuc\u0301im ritualom uz aromaterapiju pred spavanje pomoc\u0301i c\u0301e vam da reguli\u0161ete nivo androgena i izbegnete dodatno ispiranje sebuma preko lica.<\/p>\n\n\n\n Ne preterujte sa \u0161minkom, posebno sa proizvodima na bazi ulja, i razmislite o uklanjanju \u0161minke \u010dim se vratite kuc\u0301i, a ne neposredno pre spavanja.<\/p>\n\n\n\n I u odeljenjima za negu ko\u017ee i \u0161minku potra\u017eite proizvode koji ne sadr\u017ee ulje i nekomedogene proizvode (one koji poma\u017eu u spre\u010davanju blokiranja pora).<\/p>\n\n\n\n Neredovno pranje \u010detkica za \u0161minkanje tako\u0111e mo\u017ee dovesti do za\u010depljenja pora.<\/p>\n\n\n\n Izbegavajte nano\u0161enje te\u0161ke te\u010dne osnove i birajte proizvode na bazi praha za lak\u0161u zavr\u0161nu obradu. Kada prona\u0111ete ono \u0161to deluje, dr\u017eite se toga.<\/p>\n\n\n Lice c\u0301e vam zahvaliti na doslednosti.<\/p>\n\n\n\n I na kraju, nije uop\u0161te sve tako crno, velika proizvodnja ulja tako\u0111e mo\u017ee biti dobra stvar. <\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n Sebum sadr\u017ei vitamin E (omiljeni sastojak za negu ko\u017ee sam po sebi) i mo\u017ee da oja\u010da barijeru va\u0161e prirodne ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n \u010cini se i da sporije starite kada imate masnu ko\u017eu<\/strong>, jer je va\u0161a ko\u017ea prirodno vla\u017enija, smanjujuc\u0301i verovatnoc\u0301u duboko postavljenih bora.<\/a><\/p>\n\n\n\n Po\u0161to se elasti\u010dnost smanjuje, a proizvodnja sebuma usporava kako staremo, mo\u017eda c\u0301ete \u010dak otkriti da va\u0161a ko\u017ea postaje manje masna kako sazrevate.<\/p>\n\n\n\n Nastavite da pratite promene na svojoj masnoj ko\u017ei, jer c\u0301ete mo\u017eda s vremenom morati da isklju\u010dite svoje proizvode za negu masne ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n \u0160ta zna\u010de bubuljice na va\u0161em licu prema nauci<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n Masna ko\u017ea i akne koje \u010desto dolaze s njom mogu biti frustrirajuc\u0301e. Pravilnom negom mo\u017eete ukrotiti masni sjaj, pobolj\u0161ati akne i nau\u010diti da prihvatate svoj tip ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n Bubuljice<\/em><\/strong> su vrsta akni koja nastaje zbog za\u010depljenih pora, \u0161to mo\u017ee biti posledica prekomerne proizvodnje ulja (sebuma), mrtvih c\u0301elija ko\u017ee i bakterija, koje se zaglave u porama ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n Akne<\/em><\/strong> su dugotrajno stanje ko\u017ee koje uklju\u010duju uljne \u017elezde na dnu folikula dlake i koje mogu prouzrokovati mnoge neinflamatorne i upalne lezije ko\u017ee, kao \u0161to su bubuljice, bele ta\u010dke, mitesere, pustule, ciste itd.<\/p>\n\n\n\n Uzroci \/ pokreta\u010di \/ faktori rizika od akni<\/strong><\/p>\n Ako dobijate provale u podru\u010dju T-zone, razmislite o vi\u0161ku ulja i stresa.<\/p>\n\n\n\n Opse\u017eno istra\u017eivanje na 160 mu\u0161kih srednjo\u0161kolaca u Singapuru pokazalo je da visoki stres ne uti\u010de na proizvodnju ulje, ali postoja\u0107e akne mo\u017ee u\u010diniti znatno ozbiljnijim.<\/p>\n\n\n\n Druga studija, objavljena u istom neprofitnom \u010dasopisu Acta Dermato, otkrila je da ljudi koji su se probudili umorni imaju vec\u0301u verovatnoc\u0301u da imaju i akne.<\/p>\n\n\n\n Dakle, zvu\u010di kao da stres i spavanje zapo\u010dinju za\u010darani krug sa aknama. Ako primetite obrazac, poku\u0161ajte da meditirate pre spavanja ili da ve\u017ebate dobru higijenu spavanja.<\/p>\n\n\n\n Slu\u0161anje muzike ili ve\u017ebanje (\u010dak i jedan minut) tako\u0111e su prirodni na\u010dini za ubla\u017eavanje stresa.<\/p>\n\n\n\n I ne zaboravite da izbegavate da dodirujete \u010delo, nos, bradu. Prose\u010dna osoba dodiruje svoje lice stotinama puta dnevno, \u0161irec\u0301i ulje i ne\u010distoc\u0301u direktno u pore.<\/p>\n\n\n\n Ako imate masnu ko\u017eu, koristite proizvod za \u010di\u0161\u0107enje lica sa salicilnom kiselinom, ali tako\u0111e je va\u017eno da kupujete sve proizvode prema ovom tipu ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n Bubuljice na bradi i vilici<\/a> \u010desto su uzrokovane kolebanjem hormona, \u0161to zna\u010di da dolazi do poremec\u0301aja u radu endokrinog sistema.<\/p>\n\n\n\n To je obi\u010dno rezultat vi\u0161ka androgena, koji prekomerno stimuli\u0161u uljne \u017elezde i za\u010depljuju pore.<\/p>\n\n\n\n Hormoni mogu biti povi\u0161eni tokom menstrualnog ciklusa (nedelju dana pre menstruacije) ili su posledica prekida ili zapo\u010dinjanja lekova za kontrolu ra\u0111anja.<\/p>\n\n\n\n Neravnote\u017eeni hormonu tako\u0111e mogu biti povezana sa ishranom. Mo\u017eda ste \u010duli kako dijeta uti\u010de na akne, ali studije pokazuju da postoji slaba korelacija.<\/p>\n\n\n\n Umesto toga, neki istra\u017eiva\u010di veruju da zdravlje creva uti\u010de na izvor akni, jer menja nivo hormona – posebno ako jedete hranu sa visokim sadr\u017eajem ugljenih hidrata ili mle\u010dne proizvode sa dodatnim hormonima.<\/p>\n\n\n\n Pogledajte svoju ishranu i pogledajte da li c\u0301e smanjivanje akni smanjiti smanjenje \u0161ec\u0301era, belog hleba, prera\u0111ene hrane, mle\u010dnih proizvoda i pile\u0107eg mesa punog hormona.<\/p>\n\n\n\n Bubuljice na vratu, ponovo mogu biti povezane sa stanjem va\u0161ih hormona, i \u010desto zna\u010de da c\u0301ete verovatno dobiti menstruaciju.<\/p>\n\n\n\n Hormoni koji fluktuiraju oko va\u0161eg ciklusa mogu dovesti do toga da va\u0161e \u017elezde proizvode vi\u0161e ulja, \u0161to zauzvrat blokira pore i uzrokuje izbijanje.<\/p>\n\n\n\n Ukoliko izgledaju kao i na licu, to su bubuljice koje se obi\u010dno javljaju zbog talo\u017eenja mrtvih \u0107elija ko\u017ee, bakterija, znoja i vi\u0161ka ulja koji se skuplja u porama na ko\u017ei vrata, po\u0161to je taj deo tela \u010desto zanemaren u nezi lica.<\/p>\n\n\n\n Smanjenjem bilo koje od ovih komponenti za za\u010depljenje pora, smanjuje se broj crvenih ta\u010dkica na vratu.<\/p>\n\n\n\n Potko\u017ene bubuljice se razlikuju od standardnih bubuljica jer su duboko unutar ko\u017ee i kao rezultat toga, ne treba ih tretirati na isti na\u010din.<\/p>\n\n\n\n Stiskanje potko\u017enih bubuljica mo\u017ee dovesti do ekstremnih bolova, modrica, pa \u010dak i trajnih fleka i o\u017eiljaka nakon \u0161to se bubuljica izle\u010di.<\/p>\n\n\n\n Potko\u017ene bubuljice nastaju kada se pore na ko\u017ei za\u010depe, obi\u010dno mrtvim c\u0301elijama ko\u017ee. Bakterije se tako\u0111e mogu zarobiti, \u0161to dovodi do toga da podru\u010dje postane crveno i nate\u010deno.<\/p>\n\n\n\n Najverovatnije c\u0301ete dobiti cisti\u010dne akne u tinejd\u017eerskim godinama ili u ranim 20-ima. Ali to se mo\u017ee dogoditi i deci od 8 godina ili odraslim od 50 godina.<\/p>\n\n\n\n Mogu izbiti na licu, grudima, le\u0111ima, nadlakticama ili ramenima.<\/p>\n\n\n\n Cisti\u010dne akne se de\u0161avaju kada ova infekcija u\u0111e duboko u va\u0161u ko\u017eu, stvarajuc\u0301i kvrge pune gnoja. Mogu da bole ili svrbe.<\/p>\n\n\n\n Ako cista pukne, infekcija se mo\u017ee pro\u0161iriti, uzrokujuc\u0301i vi\u0161e izbijanja. Cisti\u010dne akne mogu trajati godinama. Mogu uticati na velike povr\u0161ine ko\u017ee i ostaviti o\u017eiljke.<\/p>\n\n\n\n Posetite dermatologa za aktualne tretmane koji poma\u017eu upornim aknama.<\/p>\n\n\n\n Koraci koje mo\u017eete sami preduzeti<\/em><\/strong> kako biste spre\u010dili pojavu akni ili spre\u010dili njihovo pogor\u0161anje:<\/p>\n\n\n\n <\/strong>Tamna mrlja (ru\u017ei\u010dasta ili sme\u0111a) ili hiperpigmentacija nastaju usled o\u0161tec\u0301enja ko\u017ee nakon popu\u0161tanja upale.<\/p>\n\n\n\n Trauma ko\u017ee prekomernim izlaganjem suncu<\/a> ili iskakanjem bubuljica dovodi do povec\u0301ane proizvodnje melanina tokom procesa zarastanja, \u0161to rezultira hiperpigmentacijom.<\/p>\n\n\n\n Prirodni kuc\u0301ni lekovi za smanjenje bubuljica i tamnih mrlja posle bubuljica:<\/strong><\/p>\n\n\n\n O\u017eiljci od akni<\/a> ponekad se mogu razviti kao komplikacija akni. Bilo koja vrsta akni, na bilo kojem mestu mo\u017ee dovesti do o\u017eiljaka, ali to je naj\u010de\u0161c\u0301e slu\u010daj kad najozbiljniji tip akni (\u010dvorovi i ciste) pukne i o\u0161teti ko\u017eu u blizini.<\/p>\n\n\n\n O\u017eiljci se mogu pojaviti i kada stisnete bubuljice, pa je va\u017eno da to ne \u010dinite.<\/p>\n\n\n\n Uglavnom podrazumevaju specijalizovane tretmane koje rade sertifikovani dermatolozi.<\/p>\n\n\n\n Tretmani o\u017eiljaka od akni smatraju se vrstom kozmeti\u010dke hirurgije, posetite svog lekara op\u0161te prakse ako razmi\u0161ljate o estetskoj operaciji.<\/p>\n\n\n\n Mnoge privatne klinike nude le\u010denje o\u017eiljaka od akni. Cene mogu da variraju.<\/p>\n\n\n\n Puder od pomorand\u017eine kore<\/p>\n\n\n\n Pun benefiti limunske kiseline koja poma\u017ee u osvetljavanju tragova i osvetljavanju ko\u017ee, pomorand\u017eina kora u prahu je blagoslov za one koji ne znaju kako ukloniti tragove bubuljica sa ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n Pome\u0161ajte jednake porcije pomorand\u017eine kore u prahu sa medom. Dobro ga pome\u0161ajte da biste uklonili sve grudve i napravili glatku pastu.<\/p>\n\n\n\n Nanesite ovu pastu na pogo\u0111ena podru\u010dja va\u0161eg lica koja su o\u0161tec\u0301ena bubuljicama.<\/p>\n\n\n\n Ostavite da odstoji 10-15 minuta i isperite ga mlakom vodom.<\/p>\n\n\n\n Savet: Poku\u0161ajte ovo svakog drugog dana da biste uklonili tragove bubuljica.<\/p>\n\n\n\n <\/strong>Za masnu ko\u017eu potrebna su ne\u017ena i blaga sredstva za \u010di\u0161c\u0301enje<\/a> koja nec\u0301e li\u0161iti ko\u017eu njenih prirodnih ulja, ve\u0107 umesto toga ograni\u010diti koli\u010dinu sebuma koji proizvodi, a istovremeno je odr\u017eavaju hidratizovanom.<\/p>\n\n\n\n Ako imate masnu ko\u017eu koja je sklonija aknama i izbijanju ko\u017ee, potreban vam je toner koji ko\u017eu mo\u017ee osloboditi lepljivosti, a da pri tome ne ostanu zaostali ostaci u porama.<\/p>\n\n\n\n Voda \u010diste lavande pogodan je tonik za masnu ko\u017eu. Lavanda je prirodni antiinflamatorni i antibakterijski sastojak koji hladi i osve\u017eava u vruc\u0301em i vla\u017enom vremenu.<\/p>\n\n\n\n Rashladna voda od lavande dodatno poja\u010dava njena umirujuc\u0301a svojstva i \u010dini je jo\u0161 korisnijom za masnu ko\u017eu tokom leta. Slu\u017ei kao prirodni adstringent i ne isu\u0161uje previ\u0161e ko\u017eu.<\/p>\n\n\n\n I jo\u0161 ne\u0161to, va\u017eno je uvek koristiti tonik za lice bez alkohola.<\/p>\n\n\n\n Dobro pravilo koje treba po\u0161tovati kada tra\u017eite hidratantnu kremu za masnu ko\u017eu je kupovina proizvoda koji nisu komedogeni (ne za\u010depljuju pore jer c\u0301e verovatno izazvati akne) i bez ulja.<\/p>\n\n\n\n Pored toga \u0161to krema nije nekomedogena<\/a>, ne sadr\u017ei alkohol i ulje, trebalo bi da sadr\u017ei i glicerin<\/strong> i hijaluronsku kiselinu<\/strong>,<\/u> koje su, ovla\u017eiva\u010di tako da mogu hidrirati ko\u017eu bez potrebe za emolijensima koji se mogu osec\u0301ati prete\u0161ko za masnu ko\u017eu.<\/p>\n\n\n\n Mnogi \u0107e se zapitati: Da li je serum ili bilo kakvo ulje pogodno za masnu ko\u017eu?<\/p>\n\n\n\n Odgovor je, naravno, veliko DA!<\/p>\n\n\n\n Neka ulja su sjajna za masnu ko\u017eu. Pojedini serumi sadr\u017ee sastojke koji poma\u017eu u \u010di\u0161c\u0301enju i su\u017eavanju pora, zagla\u0111ivanju neravne teksture i upijanju vi\u0161ka sebuma.<\/p>\n\n\n\n Pravi serum mo\u017ee stvoriti glatki, matirajuc\u0301i efekat na masnoj ko\u017ei lica. Svi serumi namenjeni su nano\u0161enju nakon \u010di\u0161c\u0301enja, ali pre vla\u017eenja-hidratacije.<\/p>\n\n\n\n Koji proizvodi za negu ko\u017ee su najbolji za masnu ko\u017eu?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n Ako se neprestano borite sa prekomernim sjajem, imate pro\u0161irene pore<\/a> i povremeno imate izbijanje bubuljica, mo\u017eda c\u0301ete morati da pre\u0111ete na proizvode namenjene isklju\u010divo za masne tipove ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n\n
Nega masne ko\u017ee<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
![\"\"](\"https:\/\/royalbalm.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/marina-bakovic-serum-za-masno-lice-681x1024.webp\"){kind=spacer}
Bubuljice po licu<\/h3>\n\n\n\n
\n
Vrste bubuljica po ozbiljnosti simptoma<\/h3>\n\n\n\n
\n
Bubuljice po nosu<\/h3>\n\n\n
![\"Bubuljice](\"https:\/\/royalbalm.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/bubljice-na-nosu.png\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nBubuljice na bradi<\/h3>\n\n\n
![\"Bubuljice](\"https:\/\/royalbalm.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/bubljice-na-bradi.png\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nBubuljice na vratu<\/h3>\n\n\n\n
Potko\u017ene bubuljice<\/h2>\n\n\n\n
\n
Fleke od bubuljica<\/h2>\n\n\n\n
\n
O\u017eiljci od bubuljica<\/h2>\n\n\n\n
Le\u010denje o\u017eiljaka od akni<\/h3>\n\n\n\n
Doma\u0107i recept za ubla\u017eavanje o\u017eiljaka i fleka od akni i bubuljica<\/h2>\n\n\n\n
Sigurno re\u0161enje za masno lice<\/h2>\n\n\n\n
Tonik za masno lice<\/h3>\n\n\n
![\"Prirodni](\"https:\/\/royalbalm.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Clarifying-Toner-100ml.png\")
<\/a>Krema za masno lice<\/h3>\n\n\n\n
Serum za masno lice<\/h3>\n\n\n
![\"Serum](\"https:\/\/royalbalm.rs\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/serum-za-masno-lice-royal-balm-od-30ml.jpg\")
<\/a>Preparati za masnu ko\u017eu<\/h2>\n\n\n\n